"Veränderung beginnt dort, wo wir uns gesehen & verstanden fühlen."
Ich bin Sandra Köhler, approbierte psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt systemische Therapie. In meiner Arbeit verbinde ich fachliche Sorgfalt mit einer offenen und zugewandten Haltung gegenüber den Menschen, die zu mir kommen.
Therapie verstehe ich als einen gemeinsamen Prozess, in dem es darum geht, Erfahrungen einzuordnen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Sichtweisen zu entwickeln. Wichtig ist mir dabei ein verlässlicher Rahmen, der von Respekt, Transparenz und gegenseitigem Vertrauen getragen wird. Jede therapeutische Arbeit richtet sich nach der individuellen Lebenssituation, den Fragen und dem Tempo der jeweiligen Person.
Zu meinen berufliche Erfahrungen zählen unter anderem:
- ambulante psychotherapeutische Versorgung
- stationäre und teilstationäre psychosomatisch-psychotherapeutische Behandlungen
- psychosomatische Rehabilitation
- Paar- und Familientherapie
- Gruppentherapeutische Angebote
- Team- und Fallberatungen
Meine Werte in der therapeutischen Arbeit
Wertschätzung
Wertschätzung bedeutet für mich, dass Sie in dem, was Sie sagen, denken und fühlen, ernst genommen werden – genauso wie in dem, was Sie bisher versucht haben, um mit Ihren Herausforderungen umzugehen. In der Therapie geht es darum, diese Versuche anzuerkennen, zu verstehen und darauf aufzubauen, statt sie zu bewerten.
Vertrauen
Vertrauen bildet die Grundlage für jede therapeutische Arbeit. Es entsteht, wenn Menschen sich sicher fühlen, ihre Gedanken, Gefühle und Fragen zu teilen – in einem offenen, wertfreien Raum, in dem Begegnung auf Augenhöhe stattfindet.
Zusammenarbeit
Therapie ist ein gemeinsamer Prozess, in dem Ihre Erfahrungen, Wünsche und Expertise im Mittelpunkt stehen. In diesem Prozess geht es Schritt für Schritt um Eigenverantwortung: eigene Entscheidungen treffen und herausfinden weöcher Weg für Sie der richtige ist.